«Джиу-Джитсу»

Джиу-джитсу — це традиційне японське бойове мистецтво, яке зосереджується на техніках самозахисту та розвитку фізичної й ментальної сили. Заняття джиу-джитсу для дітей допомагають розвивати фізичну витривалість, самодисципліну та впевненість у собі.

Основні завдання гуртка з джиу-джитсу:
Фізичний розвиток: Підвищення витривалості, сили, гнучкості та координації.
Самозахист: Навчання основним прийомам та технікам самозахисту.
Ментальна сила: Розвиток концентрації, впевненості у собі та самоконтролю.
Самодисципліна: Виховання терпіння, наполегливості та поваги до інших.
Психоемоційний розвиток: Поліпшення настрою, зниження стресу та розвиток позитивних емоцій.

Гурток з джиу-джитсу допомагає дітям розвивати фізичну силу, впевненість у собі та навички самозахисту, а також вчить їх важливості самодисципліни та поваги до інших.